Kaj je Fitbit Premium, kaj ponuja in koliko stane?

Zakaj lahko zaupate

- Fitbit Premium je plačljiva članska storitev, ki uporablja vaše podatke Fitbit za zagotavljanje prilagojenih, uporabnih navodil in poučevanja, ki vam pomagajo pri doseganju vaših zdravstvenih in fitnes ciljev.



Naročniška storitev Premium je razširitev obstoječo platformo Fitbit in je namenjen uporabnikom Fitbita, ki želijo iz svojih izkušenj pridobiti več ali najti več motivacije za zdravstvene spremembe.

Tukaj je vse, kar morate vedeti o storitvi.





Fitbit Kaj je Fitbit Premium, kaj ponuja in koliko stane slika 2

Kaj ponuja članstvo v Fitbit Premium?

Fitbit Premium ponuja več dodatnih prednosti v primerjavi s standardno izkušnjo Fitbit, vključno z orodji za spanje, vodenimi programi, vadbami, naprednimi vpogledi, izzivi in ​​dostopom do nadzorne plošče zdravstvenih meritev. Za dodatno mesečno plačilo je na voljo tudi individualni trening.

Orodja za spanje

Orodja za spanje s Fitbit Premium vključujejo razčlenitev ocene spanja, ki pomaga razumeti, kje je treba izboljšati vaš spanec. Obstajajo vodeni programi, ki vam bodo pomagali, da se umirite in zaspite, ter prilagojeni vpogledi o vašem spanju o tem, kako dejavnost in spanje vplivata drug na drugega.



xbox one s proti enemu x

Standardni uporabniki Fitbita še vedno dobijo dostop do svoje ocene spanja, vendar ne bodo mogli videti toliko podrobnosti, kot je na primer, kaj vaš srčni utrip počne med spanjem.

Vodeni programi

Vodeni programi s Fitbit Premium so programi po korakih, ki vam pomagajo dobro jesti, bolje spati in se več gibati. Vsak program traja nekaj tednov in vsi imajo prijave in opomnike, ki vas vodijo do odgovornosti.

seznam epizod vojn zvezd

Programi vključujejo praktične vaje, dnevne nasvete in zvijače, strukturirane načrte vadbe, orodja za sprostitev, predloge receptov in izobraževalne vsebine. Obstaja več kot 15 programov po korakih za izboljšanje spanja, prehrane in aktivnosti v enem do treh tednih.



Fitbit Kaj je Fitbit Premium, kaj ponuja in koliko stane slika 4

Vadbe

Fitbit Coach je bil uveden v Fitbit Premium, ko se je leta 2019 začela naročnina pod tako imenovanimi dinamičnimi vadbami. Uporabniki Premium dobijo dostop do načrtov vadbe s strani Fitbita, pa tudi do videoposnetkov iz programov Daily Burn, PopSugar, barre3 in drugih.

Treningi, ki so na voljo kot del storitve Premium, med drugim vključujejo stvari, kot so začetna telesna teža, Core Crush, Get Moving, Intro to HIIT, Push Up Prep in Yoga. Uporabnikom Premium je na voljo več kot 200 vadb - video in zvok - na voljo je tudi več kot 100 pozornih vadb.

Uporabniki, ki niso Premium, imajo še vedno dostop do različnih uvodnih programov, vadb in sej pozornosti, vendar ne toliko kot naročniki Premium.

Advanced Insights

Uporabniki Fitbit Premium dobijo naprednejše vpoglede v primerjavi s tistimi v standardni izkušnji Fitbita. Namesto vpogleda v spanje, ki na primer odraža povprečne uporabnike Fitbita, bodo naročniki Premium dobili osebne vpoglede, ki odražajo njihov poseben spanec ali aktivnost.

Prejemajo tudi poročilo o zdravju o svojih Fitbit statistikah. Poročila o wellnessu so bila oblikovana skupaj z zdravniki in so del Fitbitovega cilja, da uporabnikom pomaga do bolj prilagojene oskrbe, pa tudi uporabnikom s kroničnimi boleznimi, kot je sladkorna bolezen, pri obvladovanju njihovih stanj.

Advanced Insights bo povezal tudi vaše korake, aktivne minute, srčni utrip, spanec in dobro počutje ter vam ponudil načine za izboljšanje. Tisti, ki imajo Fitbit Sense, bodo dobili tudi dodatna orodja za obvladovanje stresa, kot je razčlenitev ocen obvladovanja stresa.

Naročniki, ki niso premium, dobijo splošen vpogled v aktivnost, težo, spanje in prehrano.

iphone 7 ima slušalke

Izzivi in ​​igre

Čeprav imajo standardni uporabniki Fitbita dostop do Fitbit Challenges, imajo uporabniki Premium nekaj dodatnih izzivov.

V paketu Premium na primer obstaja možnost Custom Challenge, ki uporabnikom omogoča, da izberejo svojo meritev (koraki, kalorije, razdalja ali aktivne minute) in tekmujejo s prijateljem za določeno obdobje - malo podobno Izzivi Apple Watch .

ukaz za gledanje vojn zvezd

Drugi izzivi za uporabnike Premium vključujejo Get Fit Bingo Challenge, ki je prilagojen vam in vaši dejavnosti. Vsak uporabnik Fitbit Premium bo imel na primer drugo kartico Bingo.

Fitbit Kaj je Fitbit Premium, kaj ponuja in koliko stane slika 3

Nadzorna plošča Heath Metrics

Uporabniki Fitbit Premium imajo dostop do nadzorne plošče Health Metrics, ki vam omogoča spremljanje vašega dihanja, srčnega utripa v mirovanju, variabilnosti srčnega utripa, SpO2 in celo nihanja temperature kože.

Tisti, ki imajo Fitbit Sense, dobijo tudi napredne podrobnosti o temperaturi kože z razčlenitvami iz minute v minuto. Kot smo že omenili, dobijo tudi napredna orodja za obvladovanje stresa.

Standardni uporabniki Fitbita lahko s sledilnikom ali uro spremljajo aktivnost, težo, spanje in prehrano ter si ogledajo napredek v aplikaciji, vendar nimajo tako podrobnega dostopa do nadzorne plošče zdravstvenih meritev.

razlika med windows 10 in windows 10 pro

Zdravstveno izobraževanje

Zdravstveni coaching je zadnja prednost storitve Fitbit Premium, vendar poleg naročnine Premium stane še dodaten mesec. Ideja je, da imajo naročniki Premium+ Health Coaching dostop do certificiranih trenerjev za zdravje in dobro počutje, ki jim pomagajo doseči določen cilj.

Funkcija Health Coaching je zasnovana za hujšanje in obvladovanje sladkorne bolezni, pa tudi individualna navodila, odgovore strokovnjakov in spodbudo. Tisti, ki plačujete za Premium+ Health Coaching, ne bodo dobili le prilagojenega akcijskega načrta, ki temelji na njihovi statistiki o Fitbitu, temveč tudi vodilo na podlagi podatkov, individualno poučevanje in pošiljanje sporočil v aplikaciji vašemu trenerju v aplikaciji Fitbit.

Fitbit Kaj je Fitbit Premium, kaj ponuja in koliko stane slika 1

Koliko stane Fitbit Premium?

Fitbit Premium stane 9,99 USD/mesec v ZDA ali 79,99 USD na leto.

V Združenem kraljestvu Fitbit Premium stane 7,99 £/mesec ali 79,99 £ na leto. Najboljša ura Garmin 2021: Primerjajte Fenix, Forerunner in Vivo Avtor:Chris Hall· 31. avgusta 2021

Premium je na voljo vsakemu uporabniku Fitbita prek nakupa v aplikaciji.

Fitbit Premium+ Health Coaching je v ZDA na voljo za dodatnih 45 USD/mesec.

Ali je na voljo brezplačna preskusna različica Fitbit Premium?

Da. Običajno brezplačno preskusno obdobje traja 7 dni, trenutno pa je na voljo 90-dnevno brezplačno preskusno obdobje, s katerim lahko ljudi aktiviramo med koronavirusom.

Za tiste v ZDA je na voljo tudi 14-dnevno preskusno obdobje naročnine Fitbit Premium+ Health Coaching.

Zanimivi Članki